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飲食管控的第一個星期

發現了身體可能出現問題之後,這個星期開始了超級健康的生活。

結果在出門看店家的餐牌時候都超級困擾


因為基本上沒有任何東西是可以全部給過的

白米飯等澱粉太多的東西NG

然後煎炸系高油的烹飪方法也NG

然後加工過的食品例如香腸也NG

一整個不知道除了吃素還能吃什麼了

但是有逐漸控制下來了,希望下一周詳細檢查前能全部控制下來,那就不用吃藥控制了


只有文字好像有點乾,來附上一張之後準備畫成自己V皮的草稿



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1 Comment


Red Soda
Red Soda
May 17, 2023

只能吃素的話要注意營養充足捏~

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